12560:在你最需要的时候提供帮助的电话号码
12560 是一个全国性的免费热线电话号码,旨在为面临心理健康问题的人们提供帮助。无论您是与焦虑、抑郁、成瘾或其他心理健康问题作斗争,12560 都可以为您提供一个安全、保密和免费的空间来谈论您的感受。
什么是12560?
12560是由国家心理健康和吸毒成瘾服务管理局(SAMHSA)运营的危机支持热线。它于 2002 年推出,旨在提供 24/7 的心理健康支持和危机干预服务。
12560 可以提供什么帮助?
12560 可以提供多种支持,包括:
1. 危机干预:如果您处于危机之中,12560 的训练有素的顾问可以提供即时支持并帮助您应对当前的困境。
2. 心理健康筛查:如果您不确定自己是否患有心理健康问题,12560 的顾问可以进行简短的筛查以了解您的症状。
3. 转诊:如果您需要更深入的治疗或支持,12560 的顾问可以将您转介给心理健康专家或当地服务机构。
4. 信息和资源:12560 的顾问还可以提供有关心理健康、治疗选择和支持小组的信息和资源。
如何联系12560?
联系 12560 非常简单:只需拨打 1-800-662-HELP (4357)。您将与训练有素的顾问联系,他们将以保密和非评判的方式倾听您的担忧。
在使用12560时会发生什么?
当您拨打 12560 时,您将与经过认证的心理健康顾问相匹配。顾问会问您一系列问题,以了解您正在经历的情况,并为您提供适当的支持。对话通常持续约 15-20 分钟,但如果您需要更长的时间,顾问会花更多的时间与您交谈。
谁可以使用12560?
12560 对所有面临心理健康问题的人开放,无论年龄、种族、性别、性取向或宗教信仰如何。该服务完全免费和保密,您无需提供姓名或任何个人信息。
12560 的好处
使用 12560 有许多好处,包括:
1. 即时支持:12560 提供 24/7 的支持,让您在需要时始终可以找到帮助。
2. 保密:与 12560 的对话是完全保密的,您无需提供姓名或任何个人信息。
3. 免费:12560 服务完全免费,无论您拨打多少次。
4. 训练有素的顾问:12560 的顾问经过专门培训,可以倾听您的担忧并为您提供支持。
5. 转诊和资源:12560 可以将您转介给心理健康专家或当地服务机构,并提供有关心理健康和支持小组的信息和资源。
结论
12560 是一项宝贵的服务,可以为面临心理健康问题的人们提供支持。无论您是与焦虑、抑郁、成瘾或其他心理健康问题作斗争,12560 都可以为您提供一个安全、保密和免费的空间来谈论您的感受。如果您或您认识的人需要帮助,请拨打 1-800-662-HELP (4357)。
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